Catégorie : Fitness

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Eric Flag : Comment en est-il arrivé là ?

Eric Flag. Ce nom est aujourd’hui synonyme de fitness en France. Avec plus de 580 000 abonnés sur sa chaîne Youtube, ce créateur de contenu, sportif et entrepreneur est devenu une véritable référence dans...

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CORONA GYM : Comment ils s’entrainent

Il est vrai que le monde du fitness et de l’entraînement personnel a connu une grande révolution ces dernières années. Cela s’est particulièrement accentué pendant la période de confinement en raison du Covid-19. Les...

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Aline Dessine : Son circuit ABDOS enfin révélé !

Nous avons eu l’opportunité exceptionnelle de décortiquer le programme d’entrainement abdos d’Aline Dessine, figure montante du fitness. Loin des clichés, son approche réaliste et authentique de l’effort physique nous a séduits. Accrochez-vous, on vous...